Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 21,74g | Prot: 113,41g | Karb: 111,54g.
Makan Pagi: Plátano, Maca, Té Verde, Huevo, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo, Champiñones, Tomates, Cebollas, Pescado Plancha. Makan Malam: Almendras, Pepino (Pelado), Brotes de Alfalfa, Tomates, Plusa Skyr, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Plátano, Universal Gelatina sin Sabor, Pasta de Almendra, Papaya. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|