Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2011
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2011:
|
1296 kkal
|
Lemak: 92,43g | Prot: 96,07g | Karb: 17,85g.
Makan Pagi: hard boiled egg. Makan Siang: cream cheese, egg, Real Mayonnaise with Omega 3, cheddar cheese, ground beef. Makan Malam: sweet red pepper, broccoli, tri tip. Camilan/Lainnya: cream cheese, heavy cream, sugar free gelatin. lagi...
|
|
2678 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Belanja - 1 jam, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cbreeze
|