Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
129,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 61,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 88,03g | Karb: 172,93g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Dziugas Сыр Твердый, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Омлет или Яичница. Makan Siang: Куриный Бульон, Dziugas Сыр Твердый, Куриные Котлеты на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Мёд, Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленое Яблоко, Минеола, Манго, Груша. Camilan/Lainnya: Манго, Творог 18%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena19061992
|