Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2572 kkal
|
Lemak: 169,60g | Prot: 173,00g | Karb: 82,94g.
Makan Siang: Marketside Classic Iceberg Salad. Makan Malam: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Coleslaw, American Cheese, Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked). lagi...
|
|
2670 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 59 menit, Istirahat - 15 jam dan 1 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|