Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 54,64g | Prot: 107,08g | Karb: 18,61g.
Makan Pagi: Nestlé Svelty Figura 0%, Kirkland Signature Tocino Rebanado, Huevo Frito. Makan Siang: Provence Aderezo para Ensaladas Estilo Casero, Espinacas, Salmón Rosado, Bonafont Agua. Makan Malam: Provence Aderezo para Ensaladas Estilo Casero, Espinacas, Atún Fresco. Camilan/Lainnya: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoy_voy_a_cambiar!
|