Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 33,08g | Prot: 58,71g | Karb: 206,86g.
Makan Pagi: Pepaya, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tumis Buncis, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Tongseng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelacasandra1
|