Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 53,94g | Karb: 261,02g.
Makan Pagi: Beatrice 1% Milk, Raisin Bran, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Makan Siang: Peanut Butter, Roll. Makan Malam: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Campbell's Cream of Celery Soup, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Green Giant Niblets Corn, Zucchini, Green Peppers, President's Choice Italian Style Bread Crumbs, Ocean's Flaked Light Tuna in Water. Camilan/Lainnya: Great Value Milk Chocolate Eggs, Chocolate Macaroons. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|