Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 9,24g | Prot: 31,43g | Karb: 105,38g.
Makan Pagi: Benefit Мюсли "Восточный Дуэт", Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fish House Хек Филе Медальон. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _구미호_
|