Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 66,87g | Karb: 135,47g.
Makan Pagi: Indoprima Skim Milk Powder, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Pepaya. Makan Malam: Batagor Batagor, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Pepaya, Semangka, Melon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anirumiyati9
|