Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 65,32g | Prot: 44,73g | Karb: 240,05g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane. Makan Siang: IBIS Mini Baguettes, Weingummis, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Käse. Makan Malam: Vegan Leben Hummus, REWE Bio Maiswaffeln, Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|