Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 69,49g | Karb: 75,11g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Минтай Жареный, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0_alekseevna_0
|