Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 51,06g | Karb: 98,16g.
Makan Pagi: Belvita Печенье, Чай, Помидоры, Авокадо, Яичный Омлет, Семга Слабосоленая, Вода. Makan Siang: Сьомга Слабосолена, Авокадо, Борщ Украинский. Makan Malam: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Чай, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лаваш, Сыр. Camilan/Lainnya: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Банан, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _diana_shtelmakh_
|