Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 113,22g | Karb: 183,25g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Форель на Пару, Алексеевское Вареная Сгущенка, Вафли идеальные. Makan Siang: Финик, Клубника, Соусом Песто, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Кабачок, Мираторг Мексиканская Смесь, Barilla Макароны, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Клубника (Несладкая, Замороженная), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|