Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 66,44g | Karb: 95,79g.
Makan Pagi: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахалин Рыба Икра Горбуши, Вкус Детства Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Siang: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Долма. Makan Malam: Простой Йогурт (Обезжиренный), Мандарины, Оладьи на Кефире. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mearaly
|