Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 50,80g | Karb: 129,43g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Оладушки Кокосанки , Оладушки Кокосанки , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Makan Siang: Говядина Отварная, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Сметана , Бахрома Борщ с Говядиной. Makan Malam: Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, Snickers Сникерс, Скумбрия Запеченная, Помидоры, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilvin@
|