Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 67,30g | Karb: 103,87g.
Makan Pagi: Aldi Rote Paprika, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze. Makan Siang: Maggi Kräuter-Sauce mit Dill & Petersilie, Salzkartoffeln, Ernte Krone Kaisergemüse, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Makan Malam: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Aldi Kochschinken. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|