Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 93,38g | Karb: 107,03g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Бурже Хлеб Многозерновой, Маслины, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Ашан Перец Рамиро, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Мёд, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaBee
|