Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3813 kkal
|
Lemak: 87,36g | Prot: 138,31g | Karb: 591,66g.
Makan Pagi: Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Bürger Vegane Maultaschen, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Makan Malam: Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, BioBio Vollkorn-Penne. Camilan/Lainnya: Brownie, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|