Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 10,68g | Prot: 83,70g | Karb: 109,58g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Рис Вареный, Минтай Запечённый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Капуста Тушеная без Масла, Магнит Морковь Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Green Ray Горошек, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|