Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 118,19g | Prot: 91,49g | Karb: 12,42g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Домик в деревне Сливки 20%, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Елизавета Хлеб Вафельный. Makan Siang: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1648 kkal
|
Latihan:
Mandi - 10 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|