Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 49,69g | Prot: 88,17g | Karb: 76,30g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: Braised Tenderloin Pork, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Toasted Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Makan Malam: Chili's Sauteed Mushrooms, Onions & Bell Peppers, Sea Queen Imitation Crab Meat. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie, Kroger Tilapia Fillets. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MrsVJB
|