Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 29,60g | Karb: 117,88g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Indomilk Susu SKM, Yogurt Polos, Apel, Buah Pir. Makan Malam: Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat, Pastel, Martabak Manis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bebypasaribu
|