Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 54,86g | Karb: 132,97g.
Makan Pagi: Льняное Масло в Капсулах , Спирулина, Now Ultra Omega-3, President Сыр Творожный из Козьего Молока, Delicato Кокосовое Масло, Alpro Миндальное Молоко, Haas Кукурузный Крахмал, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Окей Яблоко Гренни Смит, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Икра из Кабачков. Makan Malam: Спирулина, Льняное Масло в Капсулах , Ultra Omega-3, Alpro Фундучное Молоко, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Желтый Сладкий Перец, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Окей Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khromovaolga2017
|