Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
741 kkal
|
Lemak: 33,20g | Prot: 60,85g | Karb: 49,49g.
Makan Pagi: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Makan Siang: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Makan Malam: Rührei. Camilan/Lainnya: Almighurt Himbeere, Corny Free Schoko. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|