Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
130,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 68,40g | Prot: 92,21g | Karb: 88,81g.
Makan Pagi: Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Омлет или Яичница, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Растительное Масло, Маслины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Водка, Большая Кружка Ряженка 4%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Минеола, Питахайя. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena19061992
|