Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 61,74g | Prot: 92,85g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Творожные панкейки, Пятерочка Киви. Makan Siang: Fazer Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рококо Куриное Филе. Makan Malam: FITKIT Choco Protein Cookie Coffee. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Мандарины, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyakatya01
|