|
Отпуск🥲
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 35,08g | Karb: 83,00g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис с Овощами. Makan Malam: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|