Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 106,74g | Prot: 117,46g | Karb: 124,79g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Сухие Жареные Орехи Кешью, не Молоко Миндальное Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой, Шеф Перекресток Рис с Курицей Том Ям. Makan Malam: Котлеты из Индейки, Белый Рис, Запеченная или Жареная Треска. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena___s
|