Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 68,35g | Prot: 31,86g | Karb: 140,21g.
Makan Pagi: Real Bio Schoko Reiswaffeln, Aldi Hummus Natur, Aldi Knäckebrot Sesam, Trauben, Banane. Makan Siang: Ketchup, Mayonnaise, Gemischter Salat mit Dressing, Makkaroni oder Nudelsalat, Pflanzenöl, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|