Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 13,88g | Prot: 45,53g | Karb: 172,51g.
Makan Pagi: Milk, Nutrific Nutrific. Makan Siang: Baby Spinach, Bananas , Blackberries , Plain Yoghurt (Lowfat) . Makan Malam: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Broccoli Flower Clusters , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Camilan/Lainnya: Almonds . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|