Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 124,34g | Karb: 195,85g.
Makan Pagi: Apple, Pudding, Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured) , Mustard, Migros American Toast, Brown. Makan Siang: Rostenka 13.4.21, Jasmine Rice (Cooked). Makan Malam: Cucumber, Salakis Feta Light, Watermelon, Whole Wheat Bread, Alnatura Mais Amaranth Waffeln, Almare Forellenfilet, Aldi Suisse Cottage Cheese Nature. Camilan/Lainnya: Gusto del Sol Jamon Serrano, Key Lime Pie, Zucchini , Aldi Suisse Schwarzwälder Schinken, Carrots, Zucchini . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|