Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 89,32g | Prot: 81,44g | Karb: 122,04g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Городецкий Молоко 3,2%, Данон Твороженный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Makan Siang: Суши Весла Филадельфия с Креветкой, Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|