Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 67,40g | Karb: 167,21g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай с Лимоном, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Творог 5%, Банан. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natt.ab
|