Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 42,51g | Prot: 49,64g | Karb: 207,49g.
Makan Pagi: Namet Hindi Fume, Kebir Tereyağ, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Bim Хлеб Цельнозерновой, Bim Мюсли, Dost Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Оливковое Масло, Банан, Eti Sütlü Çikolata. Makan Malam: Инжир Шок, Гуляш с нутом, Жареная картошка 100гр. Camilan/Lainnya: Haribo Gold Bears, Семки Бим, Лаваш, Tulumba. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|