Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
119,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 59,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 17,12g | Prot: 55,87g | Karb: 91,28g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Имунеле Имунеле Земляника, Nesquik Какао, Чернослив Свежий, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Nesquik Какао, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|