Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
400 kkal
|
Lemak: 28,71g | Prot: 25,76g | Karb: 9,82g.
Makan Siang: Оливковое Масло, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dudnik
|