Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 62,86g | Prot: 107,09g | Karb: 80,47g.
Makan Pagi: Яичница, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, California Gold Nutrition Коллаген, Royal Forest Хлорелла, Healthy Origins Органическая Спирулина, Мёд. Makan Siang: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Elementaree Руккола, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Орехами , Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ovchinka84
|