Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 75,07g | Prot: 105,49g | Karb: 116,96g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Омлет с Молоком. Makan Siang: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Курица Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Наша Маша Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Красные Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Наша Маша Кефир для Детей, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiyaZoloto
|