Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1560 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 144,81g | Karb: 91,18g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Makan Siang: Приготовленные Грибы, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Гречка. Makan Malam: Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни , Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Power Pro Coconut Bar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|