Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 53,50g | Karb: 47,89g.
Makan Pagi: Пятерочка Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Окей Груша Конференс, Слайсы, Умалат Сыр Сулугуни, Стародворье Ветчина Дугушка . Makan Siang: Rosso Миндаль , Rosso Миндаль , Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Makan Malam: Rosso Миндаль , Стародворье Ветчина Дугушка . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|