Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1764 kkal
|
Lemak: 56,44g | Prot: 54,62g | Karb: 266,23g.
Makan Pagi: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Компот Ягодный, Макароны Отварные, Alpro Миндальное Молоко, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Makan Siang: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Суп Овощной. Makan Malam: Растительное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|