Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 78,02g | Karb: 134,72g.
Makan Pagi: Aldi Sausage Patty, Egg. Makan Siang: Egg, Stop & Shop Baby Carrots, Strawberries, Great Value String Cheese. Makan Malam: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Spaghetti, Gorton's Garlic Butter Shrimp Scampi. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|