Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
133,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 58,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 72,26g | Prot: 115,22g | Karb: 85,58g.
Makan Pagi: Tia Lencha Machaca, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Makan Siang: Vinagre (Sidra), Cobram Estate Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Zumo de Limón. Makan Malam: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Best Foods Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Aguacate, Tomates, Dolores Atún en Aceite, Sara Lee Delightful. Camilan/Lainnya: Philadelphia Queso Crema, Jell-O Gelatina Light, Quaker Stila Fit Chocolate, Café. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabriela.borsal
|