Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 82,77g | Prot: 161,15g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Geneticlab Протеин Ваниль, Кэроб, Dial Export Мука Арахисовая , Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Chikalab Chikabar Coconut, Пирог с Рыбой и Яйцом Мои. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Яйцо, Брокколи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Голец, Скумбрия Отварная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кексы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|