Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 41,03g | Karb: 85,78g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Abacaxi, Mamão Papaia, Maratá Flocão de Milho, Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Makan Siang: Couve Refogada, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Matte Leão Matte Leão Zero, Alface de Folha Verde. Makan Malam: Abacaxi, Alface, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Couve Refogada. Camilan/Lainnya: Nestlé Passatempo Recheado Doce de Leite, Richester Cream Cracker Superiore, Café com Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raquel Enedino
|