Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 126,88g | Karb: 154,35g.
Makan Pagi: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Huevo, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Makan Siang: Hamburguesas de pavo, Hellmann's Mayonesa Light, Miraflores Arroz Blanco, Brócoli. Makan Malam: Hamburguesas de pavo, Hellmann's Mayonesa Light, Miraflores Arroz Blanco, Brócoli. Camilan/Lainnya: Tika Granola Avena-Cacao, Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan javigg10
|