Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 103,55g | Karb: 149,55g.
Makan Pagi: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Яйцо (Целое), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%. Makan Siang: Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|