Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 73,63g | Karb: 208,29g.
Makan Pagi: Magnetic Изюм в Шоколаде , Грона Печенье Наполеон, Банан, Сырники с Изюмом. Makan Siang: Грона Печенье Наполеон, Банан, Torras Чёрный Шоколад с Апельсином , Milbona Сыр Goldessa, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Milbona Сыр Goldessa, Прошутто, Auricchio Пармезан , Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Груши, Torras Чёрный Шоколад с Апельсином , Груши. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastia13t
|