Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 94,65g | Prot: 185,95g | Karb: 115,30g.
Makan Pagi: Арахис, Алексеевский Сыр Мягкий Адыгейский, Черная Карта Кофе Молотый, Now Foods Omega-3, Моя Цена Сыр Голландский, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Tatis Арахисовая Паста 28, Курага, Чернослив. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Янаульский Творог Обезжиренный, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|