Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
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66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1264 kkal
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Lemak: 36,54g | Prot: 55,84g | Karb: 176,59g.
Makan Pagi: La Vie Claire Galette au Son D’Avoine, Primeur Banane, Dates Medjool, Confitures et Conserves, Café, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Quinoa (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bar, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Fraises, Vin de Table Rouge, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. Makan Malam: Ananas, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Beaufort, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Baguette, Fraises, Taillefine Yaourt Nature 0%, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Poivrons Rouges Doux, Champignons. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mamiegni
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